lesson
レッスン
yoga
ヨガ
セラピストとしてお客様のトリートメントをさせていただくにあたり、
多くの方が少し運動をされたらいいのになぁと思う機会がこれまでたくさんありました。
スクールのスペースが少し広めにとれたので、呼吸法を大切にする、内臓のめぐりがよくなるヨガを古くからされているヨガインストラクターのともみ先生をお招きしてアロマテラピーと組み合わせ、スクールスペースで月に4回のペースで開催する運びとなりました
朝晩が冷え込み、一日の寒暖差で体調を崩される方がだんだん増えてきました。
アロマヨガで、首肩や骨盤周りの血流をよくして心地よい睡眠をとり、免疫力アップしましょう！
12月・1月のアロマヨガレッスンのお知らせです。
ご予約お待ちしています。
＊初めの30分はお着替えやセルフでアロマまたはクレイのフットバスにお入りいただく時間です。
レッスン後はオリジナルブレンドのオーガニックハーブティーをお出ししています
スタート時間に遅れる場合はヨガ終了後にハーブティーを飲みながらフットバスをしていただくことも可能です。
（30分は遅れてもヨガの最初からできます）
各回定員制になっています。
ご予約はお電話、メール、お問合せより、または店頭でお願いいたします。
