８月・９月 アロマヨガ日程のお知らせ
８月のアロマヨガは・・・
1年で一番暑い季節
気候ストレスで自律神経のバランスが乱れます。
ゆっくりストレッチ系のポーズを中心に呼吸に意識を集中して行います。
今月は3回のレッスンとなります。
暑い時期ですが、サロンは快適温度で今月がオレンジスイートとベルガモットの
柑橘系コンビで爽やかにリフレッシュアロマです。
是非ご参加くださいませ。
8月レッスン日
8/07(水)曜日 18:30～20:30
8/21(水)曜日 18:30～20:30
8/26(月)曜日 18:30～20:30
9月レッスン日
9/04(水)曜日 18:30～20:30
9/09(月)曜日 18:30～20:30
9/18(水)曜日 18:30～20:30
9/23(月・祝)曜日 18:00～20:00
2019.08.08
７・８月 アロマヨガ日程のお知らせ
アロマヨガ7月のレッスンは
梅雨時に内臓が弱って疲れが溜まることで気分も滅入ってしまいます。
今月はお腹周りをしっかり動かして身体の不調を取り除きましょう！
お腹周りをしっかり動かすポーズを中心に行います。
まだ空きはございます。
ご予約をお待ちしています。
7月レッスン日
7/03(水)曜日 18:30～20:30
7/08(月)曜日 18:30～20:30
7/17(水)曜日 18:30～20:30
7/22(月)曜日 18:30～20:30
8月レッスン日
8/07(水)曜日 18:30～20:30
8/21(水)曜日 18:30～20:30
8/26(月)曜日 18:30～20:30
2019.06.30
６・７月 アロマヨガ日程のお知らせ
6月のアロマヨガは・・・
心も身体もどんよりしがちな梅雨の季節ですね。
湿度も高い時期でもありますから、身体の中にも溜まりがちな水分を追い出して、
心も身体もすっきりさせるポーズを中心に行います。
皆様のご参加をお待ちしています。
6月レッスン日
6/05(水)曜日 18:30～20:30 満席となりました
6/10(月)曜日 18:30～20:30
6/19(水)曜日 18:30～20:30
6/24(月)曜日 18:30～20:30
7月レッスン日
7/03(水)曜日 18:30～20:30
7/08(月)曜日 18:30～20:30
7/17(水)曜日 18:30～20:30
7/22(月)曜日 18:30～20:30
2019.05.25
5,6月アロマヨガ日程
新緑の季節
ゴールデンウイークは楽しまれましたか？
５月は「令和初ヨガ」ということで
５月病予防で気分転換やストレス解消に
しっかり身体を動かして
その後は瞑想や呼吸法でリラックスするポーズを中心に
行っていただきます
アロマは抗うつ効果の高いベルガモットと
バランスのアロマ、ゼラニウムのブレンドでいきます。
まだ、空きがございます。
ご参加お待ちしています。
2019.05.05
４・５月 アロマヨガ日程のお知らせ
4月は新年度の始まりです。身体を冬の身体から春の身体に衣替えの季節です。
しっかり目覚めさせて、リフレッシュしたり、やる気アップをするポーズを行います。
4月は当店でのアロマヨガが初めての方は体験が1,000円で受けていただけます。
気になっていたという方は是非この機会に受けてみられてください。
アロマヨガ初回体験クーポン
精油は頭脳明晰効果やリフレッシュ効果のある精油
ローズマリーとオレンジスィートをブレンドしました。
今月は空きもまだまだございます。
ご予約お待ちしております。
4月レッスン日
4/03(水)曜日 18:30～20:30
4/08(月)曜日 18:30～20:30
4/17(水)曜日 18:30～20:30
4/22(月)曜日 18:30～20:30
5月レッスン日
5/08(水)曜日 18:30～20:30
5/13(月)曜日 18:30～20:30
5/22(水)曜日 18:30～20:30
5/27(月)曜日 18:30～20:30
2019.03.20
