アロマヨガ – 名古屋のアロマ･フェイシャルサロンなら

★1・2月アロマヨガのお知らせ★

1月のアロマヨガは・・・
新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
今月は、毎年恒例の五体投地や足の書初め、笑いのヨガを行います。
足腰を丈夫にし、肉体的、精神的にも養っていきます。
アロマは免疫力をアップさせ、集中力をあっぷできるリフレッシュ系のブレンドでご用意します。
1月・2月のアロマヨガレッスンのお知らせです。

1月レッスン日

01/06（月）曜日 18:30～20:30
01/15（水）曜日 18:30～20:30
01/22（水）曜日 18:30～20:30
01/27（月）曜日 18:30～20:30

2月レッスン日

02/03（月）曜日 18:30～20:30
02/10（月）曜日 18:30～20:30
02/19（水）曜日 18:30～20:30
02/26（水）曜日 18:30～20:30

2020.01.08

12月1月のアロマヨガのお知らせ

12月のアロマヨガは・・・
身体が寒さで凝り固まりやすい12月。身体全体をほぐすように深い呼吸を意識しながらゆっくりとポーズをとってみましょう。
癒し効果が高まります。今月は頑張った体へのご褒美ヨガです。

アロマは1年の締めくくりの12月。忙しい時期なので自分らしさを取り戻してくれる効果のある
特別な精油、ネロリとフランキンセンスを組みあわせました。
12月・1月のアロマヨガレッスンのお知らせです。

12月レッスン日

12/02（月）曜日 18:30～20:30
12/11（水）曜日 18:30～20:30
12/18（水）曜日 18:30～20:30
12/23（月）曜日 18:30～20:30

1月レッスン日

01/06 (月）曜日 18:30～20:30
01/15（水）曜日 18:30～20:30
01/22（水）曜日 18:30～20:30
01/27（月）曜日 18:30～20:30

ラインからもご予約お待ちしています。

2019.11.25

11月・12月アロマヨガのお知らせ

11月のアロマヨガは・・・
やっと涼しく過ごしやすい11月ですね。寒暖差で体調を崩された方も今月はストレスなく過ごせるのではありませんか？
冬に備えて免疫力を高めるポーズを中心に元気な身体作りをしていきましょう。

アロマも免疫力をアップさせ、リフレッシュできるすっきり系のブレンドでご用意します。
11月・12月のアロマヨガレッスンのお知らせです。

11月レッスン日

11/06（水）曜日 18:30～20:30
11/11（月）曜日 18:30～20:30
11/20（水）曜日 18:30～20:30
11/25（月）曜日 18:30～20:30

12月レッスン日

12/02 (月）曜日 18:30～20:30
12/11（水）曜日 18:30～20:30
12/18（水）曜日 18:30～20:30
12/23（月）曜日 18:30～20:30

Download (PDF, 185KB)

ラインからもご予約お待ちしています。

2019.11.04

10・11月アロマヨガのお知らせ

10月のアロマヨガは・・・
ヨガに大切な腹式呼吸は副交感神経を優位に導き、筋肉を緩ませ、リラックスした状態にします。
力を抜いて伸びやかなポーズを心掛けてみましょう。

アロマも自律神経のバランスを整えてくれる甘くて優しいブレンドでご用意します。
10月・11月のアロマヨガレッスンのお知らせです。

10月レッスン日

10/02（水）曜日 18:30～20:30
10/07（月）曜日 18:30～20:30
10/16（水）曜日 18:30～20:30
10/28（月）曜日 18:30～20:30

11月レッスン日

11/06（水）曜日 18:30～20:30
11/11（月）曜日 18:30～20:30
11/20（水）曜日 18:30～20:30
11/25（月）曜日 18:30～20:30

Download (PDF, 191KB)

ラインからもご予約お待ちしています。

2019.10.04

★9・10月アロマヨガのお知らせ★

季節の変わり目に差し掛かり、このまま秋に？と思った矢先にまたまた蒸し暑い日が続きます。
今月は身体の声に耳を傾けて感じとりながらポーズを行っていきます。

アロマは季節の変わり目のなんとなくの不調におすすめの
「プチグレン」と「ゼラニウム」のブレンドです。

９月２３日は祝日なので１８時より行います。
普段なかなか来れない方もお試しにご参加されてみませんか？

このところ満席の日もでてきております。
ご予定がお分かりの場合はお早目のご予約をお待ちしています

9月レッスン日
9/04(水)曜日 18:30～20:30
9/09(月)曜日 18:30～20:30
9/18(水)曜日 18:30～20:30
9/23(月・祝)曜日 18:00～20:00

10月レッスン日
10/02(水)曜日 18:00～20:30
10/07(月)曜日 18:30～20:30
10/16(水)曜日 18:30～20:30
10/28(月)曜日 18:30～20:30

LINEからもご予約受け付けています。

2019.09.11

８月・９月　アロマヨガ日程のお知らせ

８月のアロマヨガは・・・
1年で一番暑い季節
気候ストレスで自律神経のバランスが乱れます。
ゆっくりストレッチ系のポーズを中心に呼吸に意識を集中して行います。
今月は3回のレッスンとなります。
暑い時期ですが、サロンは快適温度で今月がオレンジスイートとベルガモットの
柑橘系コンビで爽やかにリフレッシュアロマです。
是非ご参加くださいませ。

Download (PDF, 175KB)

8月レッスン日
8/07(水)曜日 18:30～20:30
8/21(水)曜日 18:30～20:30
8/26(月)曜日 18:30～20:30

9月レッスン日
9/04(水)曜日 18:30～20:30
9/09(月)曜日 18:30～20:30
9/18(水)曜日 18:30～20:30
9/23(月・祝)曜日 18:00～20:00

2019.08.08

７・８月　アロマヨガ日程のお知らせ

アロマヨガ7月のレッスンは
梅雨時に内臓が弱って疲れが溜まることで気分も滅入ってしまいます。
今月はお腹周りをしっかり動かして身体の不調を取り除きましょう！
お腹周りをしっかり動かすポーズを中心に行います。
まだ空きはございます。
ご予約をお待ちしています。

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7月レッスン日
7/03(水)曜日 18:30～20:30
7/08(月)曜日 18:30～20:30
7/17(水)曜日 18:30～20:30
7/22(月)曜日 18:30～20:30

8月レッスン日
8/07(水)曜日 18:30～20:30
8/21(水)曜日 18:30～20:30
8/26(月)曜日 18:30～20:30

2019.06.30

６・７月　アロマヨガ日程のお知らせ

6月のアロマヨガは・・・
心も身体もどんよりしがちな梅雨の季節ですね。
湿度も高い時期でもありますから、身体の中にも溜まりがちな水分を追い出して、
心も身体もすっきりさせるポーズを中心に行います。
皆様のご参加をお待ちしています。

6月レッスン日
6/05(水)曜日 18:30～20:30　満席となりました
6/10(月)曜日 18:30～20:30
6/19(水)曜日 18:30～20:30
6/24(月)曜日 18:30～20:30

7月レッスン日
7/03(水)曜日 18:30～20:30
7/08(月)曜日 18:30～20:30
7/17(水)曜日 18:30～20:30
7/22(月)曜日 18:30～20:30